O óleo essencial de
lavanda, extraído da planta com o mesmo nome traz grandes benefícios para
o nosso organismo. Para se ter noção a lavanda combate tensão,
insônia, depressão, baixa a ansiedade e diminui o cansaço. Além disso, ela é
ótima no tratamento de cortes, ferimentos e queimaduras leves, alivia dor de
garganta, inflamações na gengiva e mau hálito.
Os
benefícios dessa planta não param por aí, já que ela também possui efeitos
relaxantes e ainda é usada para cuidar da beleza. Se você ainda não
aderiu aos benefícios da lavanda, seja abaixo dicas para usá-la no seu dia a
dia e torná-lo muito mais agradável:
- Para ter
uma boa noite de sono, pingue uma gota de óleo essencial puro de lavanda no
travesseiro.
-Para deixar
suas roupas cheirosas é só colocar bolinhas de madeira embebidas em lavanda e
deixá-las nas gavetas de roupa.
Deve-se ter
muito cuidado com o uso de óleos essenciais, procure um profissional da área de
Aromaterapia para ter mais esclarecimentos.
Outras
dicas, escreva para meu e-mail.
Robson Gomes
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